Giúp chồng thoát khỏi căn bệnh gan nhiễm mỡ

Giúp chồng thoát khỏi căn bệnh gan nhiễm mỡ

thói quen uống rất nhiều bia rượu là một trong một số nguyên nhân hàng đầu dẫn tới bệnh bệnh gan nhiễm mỡ ở các “quý ông” hay quá chén… Từ căn bệnh gan nhiễm mỡ tới ung thư gan là một bước chuyển cực kỳ nhanh!

gan nhiễm mỡ – căn bệnh của các quý ông hay bia rượu

Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan là rất thấp, chỉ chiếm khoảng từ 2-4 % trọng lượng của gan, bao gồm một số phospholipid, cholesteron, trigyceride, axít béo. bệnh gan nhiễm mỡ là một loại bệnh lý do rối loạn chuyển hóa, khiến tế bào gan tích tụ rất nhiều những giọt mỡ và bong bóng mỡ. Điều này nhanh chóng khiến hệ thống tuần hoàn của gan không thông suốt, làm các chất độc bị nghẽn tắc, không đào thải được, gây viêm gan và suy chức năng gan.

Lá bệnh gan nhiễm mỡ

gan nhiễm mỡ được coi là một căn bệnh xảy ra trên toàn thế giới và gặp ở hầu hết các người uống quá phổ biến rượu và một số người béo phì. Tại Việt Nam, có tới 90% người uống tương đối nhiều bia rượu bị gan nhiễm mỡ. phổ biến nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu người bệnh đều đặn uống những loại rượu mạnh trong vòng 5 năm sở hữu liều lượng từ 80-120g hàng ngày sẽ mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ. Từ gan nhiễm mỡ tới xơ gan và chuyển sang ung thư gan là một bước chuyển vô cùng nhanh, chúng có thể mắc ngay sau khi mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ nếu người bệnh không tiến hành cai rượu bia.

Làm sao để giúp chồng thoát khỏi nguy cơ mắc phải bệnh gan nhiễm mỡ ?

Do yêu cầu công việc hay xã giao, số đông cánh mày râu khó tránh khỏi việc tham gia các buổi tiệc tùng, uống khác rượu bia. Là người chăm lo cho bữa ăn giấc ngủ đối với cả gia đình, hơn ai hết chị em phụ nữ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong giai đoạn giúp chồng thoát khỏi nguy cơ mắc những bệnh về gan, trong đó có gan nhiễm mỡ.

- sự đầu tiên là bắt buộc “lập kế hoạch” để chồng tuyệt đối tránh xa bia rượu. Chỉ cần cai được bia rượu, các tế bào gan và chức năng gan sẽ dần hồi phục.
- Song song đó cần khuyến khích chồng duy trì lối sống lành mạnh như: đều đặn vận động và rèn luyện thể chất, ngừng béo phì, hạn chế thức khuya, ăn uống khoa học.
- nên bổ sung những thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như chất lycopene trong cà chua, ổi, chất protease từ nhựa quả đu đủ, chất peroxidate từ củ cải và mướp đắng; chất Beta-caroten trong bột gấc, bột quả lekima, ớt chuông, quả mơ, chất alicin trong bột tỏi, chất arginine giúp gan giải độc amoniac dễ dàng trong một số loại đậu, bột yến mạch, quả óc chó... giúp làm sạch gan, kích thích ăn ngon miệng, tăng cường thải độc và phục hồi chức năng gan.